Verbeugungs-Sharing

Beim Verbeugungs-Sharing verbeugen sich die Teilnehmenden, um der Gruppe mitzuteilen, dass sie sprechen möchten. Die Person spricht ohne Unterbrechung und die Gruppe hört aufmerksam zu. Am Ende des Beitrags verbeugt sich die Person erneut.

Das Verbeugungs-Sharing kann sowohl drinnen als auch draußen durchgeführt werden. Eine Variation könnte eine thematische Fokussierung sein, wie zum Beispiel Reflexionsrunden.

Es kann hilfreich sein, einen Timer auf drei Minuten zu stellen, um die Redezeit zu begrenzen. Wichtiger ist jedoch das zuvor aufgebaute Vertrauen innerhalb der Gruppe, um das Erlebnis zu unterstützen.

• Beschreibung: Die Person, die sprechen möchte, verbeugt sich vor der Gruppe. Diese verbeugt sich gleichzeitig zurück. Anschließend spricht die Person ohne Unterbrechung. Ist die Redezeit beendet, verbeugt sich die Person erneut, was das Ende signalisiert.
• Vorbereitung: Der Raum sollte einladend gestaltet sein, am besten mit gedämpftem Licht, einer Klangschale und möglicherweise Snacks für die Teilnehmenden.
• Durchführung: Die Leitung stellt eine Frage oder mehrere Fragen und gibt den Teilnehmenden fünf bis zehn Minuten Zeit zur Reflexion. Anschließend teilt jede Person ihre Gedanken im Stuhl- oder Sitzkreis. Die Gruppenmitglieder verbeugen sich zu Beginn und nach dem Beitrag der sprechenden Person.