Slackline

Slacklinen ist eine fantastische Möglichkeit, unsere Balance, Konzentration und Koordination zu verbessern. Gleichzeitig bietet es viel Freude. ### Umweltbewusst: Schütze die Baumrinden, indem du Teppiche, Stoffe oder spezielle Schonmaterialien zwischen Baum und Gurt legst.

Du kannst das Erlebnis abwechselnd gestalten, indem du zum Beispiel rückwärts gehst oder zwei Personen aus entgegengesetzten Richtungen gleichzeitig starten.

Tipps für Anfänger:

1. Balance: Versuche zunächst, stabil zu stehen, bevor du anfängst zu gehen.
2. Fokussieren: Wähle einen Punkt auf Augenhöhe am Baum und halte deinen Blick darauf.
3. Armeinsatz: Nutze deine Arme und halte sie auf Schulterhöhe oder höher, um die Balance zu verbessern.
4. Unterstützung: Eine zweite Person kann unterstützend neben dir laufen, um dich zu stabilisieren.

• Aufbau: Spanne die Slackline zwischen zwei stabilen Bäumen. Achte darauf, die Baumrinden zu schützen, indem du alte Teppiche, Stoffe oder spezielle Schoner verwendest.
• Balancieren: Betrete die Slackline vorsichtig und versuche, dein Gleichgewicht zu halten. Eine Person kann unterstützend neben dir laufen, damit du dich bei Bedarf an ihrer Hand oder Schulter festhalten kannst.